Mein Name ist Linnea und ich bin eine leidenschaftliche Bewegungscoachin, die es liebt, Menschen zu mehr Gesundheit zu verhelfen.

Aufgewachsen im wunderschönen Süden von Berlin, entdeckte ich früh meine Leidenschaft für Bewegung und Sport. Schon nach dem Abitur wusste ich, dass mein beruflicher Weg in diese Richtung führen würde. Während meines Bachelor-Studiums wagte ich den Schritt in die Selbstständigkeit und leitete bereits verschiedene Kurse. Meine Begeisterung für Bewegung und Sport war stets mein Anker, der mich durch zahlreiche Fortbildungen führte und mir half, mein Ziel nie aus den Augen zu verlieren. 

Neben Berlin ist Schweden meine zweite Heimat, wo ich den skandinavischen Lebensstil schätzen gelernt habe. Die enge Verbindung zur Natur, die Ruhe und Gelassenheit sowie der Fokus auf ein gesundes Leben haben meine Arbeit stark beeinflusst. Diese Erfahrungen fließen in meine regelmäßigen Retreats ein, die ich mit großer Freude leite. Die Vielfalt meiner Arbeit und meine Neugierde auf Neues motivieren mich, stets offen für Veränderungen zu bleiben.

Zusätzlich bin ich begeisterte Imkerin. Die Arbeit mit Bienen lehrt mich Geduld und Achtsamkeit und bietet mir eine wertvolle Balance zu meiner Tätigkeit als Bewegungscoachin.

Momentan beschäftige ich mich intensiver mit Aromatherapie und freue mich, eine entsprechende Fortbildung bald abzuschließen. Diese zusätzliche Expertise ermöglicht es mir, meinen Klienten noch ganzheitlicher zu helfen und ihre Gesundheit auf verschiedenen Ebenen zu unterstützen. Meine Leidenschaft für die Optimierung des körperlichen Wohlbefindens, die Verletzungsprävention und das Verständnis biomechanischer Abläufe machen meine Trainingsstunden zu einem besonderen Erlebnis für Körper und Geist.

Ich bin begeistert von der Möglichkeit, Menschen dabei zu unterstützen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. 

 

Wenn du Fragen hast oder Unterstützung benötigst, stehe ich dir gerne zur Verfügung und freue mich, dich kennenzulernen.

Linnea  ♥

 

 

Referenzen:

B.A. Sporttherapie und Prävention an der Universität Potsdam
M.A. Prävention, Sporttherapie, Gesundheitsmanagement (IST Hochschule für Management)
B - Lizenz DOSB Rehasport Trainerin Schwerpunkt Orthopädie
Pilates Trainer Lizenz (Akademie für Sport und Gesundheit)
Breitensport C Lizenz (Landessportbund Berlin)
Trainerin des DBB (Deutscher Basketball Verband)
Zertifikat "Stressmanagement und psychoregulative Verfahren" (DVGS)
Fachberaterin Betriebliches Gesundheitsmanagement (DVGS)
Qualitätsberaterin im Gesundheits- und Sozialwesen (DVGS)
Sportmasseurin (LSB Berlin)
Trainerin für Hormonbalance durch Sport (LSB Berlin)

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