Willkommen bei unserem Tagesretreat, einer wunderbaren Gelegenheit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren. In einer entspannten Atmosphäre bieten wir dir die Möglichkeit, dich mit Themen wie Zyklus, Hormonen, Ernährung, Entspannung und Bewegung auseinanderzusetzen. Gemeinsam werden wir Strategien entwickeln, um deine Weiblichkeit zu stärken und Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen. In einer kleinen, sympathischen Gruppe wirst du inspirierende Impulse erhalten, neue Wege kennenlernen und individuelle Unterstützung von uns erhalten. Natürlich bleibt auch genügend Raum für Entspannung und Bewegung, zum Beispiel durch Pilates. Und damit du dich zwischendurch regenerieren kannst, bieten wir erfrischende Rohsäfte und ein energiegeladenes Mittagessen an.
Ein Tag voller Selbstfürsorge erwartet dich, an dem du die Zeit hast, zur Ruhe zu kommen, den täglichen Stress hinter dir zu lassen und mit neuer Energie in den Herbst zu starten. Nimm dir bewusst die Zeit für eine kleine Auszeit und lerne, wie du Achtsamkeitsübungen mit Bewegung kombinieren kannst, um mehr Kraft und Energie zu gewinnen. Es ist wichtig, liebevoll auf uns selbst zu achten und uns diese wertvolle Zeit zu gönnen. Das Tagesretreat ist ein zauberhaftes Weihnachtsgeschenk für deine Freundin, Mutter, Tochter oder auch für dich selbst. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, dann melde dich direkt an.
Alle weiteren Infos findest du weiter unten.
Wir freuen uns auf dich!
Olivia & Linnea
NÄCHSTE TERMINE:
16.03.2024 von 10:00 bis 17:30
07.09.2024 von 10:00 b is 17:30
09.11.2024 von 10:00 bis 17:30
ORT:
Mittelhof Nachbarschaftshaus Lilienthal
Schütte-Lanz-Straße 43
12209 Berlin
PREISE
inkl. Mittagessen, Tee & Wasser, Rohsäfte und gesunde Snacks
Ealy-Bird, Anmeldungen bis zum 15.01.2024: 125€
Preis normal: 155,00€
Freundinnen-Special: melde Dich zu zweit an, dann spart jede von euch 10%
BUCHUNG
Bitte schriftlich mit Namen, Adresse und Mobilnummer per email an: olivia@wellness-im-leben.de
Du bekommst eine Anmeldebestätigung und nach Eingang der Zahlung ist Dein Platz gebucht.
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