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Garten_4
Tippie
Kpche
Wohnraum mit Kamin
Bad
Schlafraum
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Bad2
Schlafraum3
Tippi
Trainerinnen Malin und LInnea
Linnea Trainerin
Wann hast du dir das letzte mal so richtig Zeit für Dich genommen?
Nutze jetzt deine Chance!
*** 02.10. - 06.10.2024***
UNSER ANGEBOT:
Das Nordic Retreat bietet dir genau das - die Chance Neues zu lernen und Altes zu lösen. Das oberste Ziel ist, dass du dich gesünder und ausgeglichener fühlst. Mit uns entwickelst du Strategien, dein Gesundheitsverhalten positiv zu beeinflussen, deine Ressourcen und Bedürfnisse besser zu kennen und aus Bewegung sowie Ruhe ganzheitlich Energie zu schöpfen. Dabei ist es egal, mit welchen Vorkenntnissen du anreist. Du wirst erholt, mit neuer Inspiration und voller schöner Erinnerungen im Gepäck nach Hause kommen.
Was bekommst du von uns ?
- Vier Übernachtungen im Holthof an der Ostsee (Anreise ab 17 Uhr - Abreise ab 12 Uhr)
- Tägliche Pilates und Entspannungseinheiten im feuergeheiztem Tippi mit Trainerin Linnea (Egal ob Anfänger*in oder schon Fortgeschrittene*r, du profitierst von diesen vier Tagen in deiner eigenen Art und Weise.)
- Life Balance und Resilienz Workshops mit Wirtschaftspsychologin und Coach Malin
- ein exklusiver Saunaabend
- Tägliche vegetarische und saisonale Vollverpflegung (gemeinsames Frühstück und Abendessen, Obst/ Gemüse & gesunde Snacks für zwischendurch)
- Einen dreistündigen Rohsäfte-Workshop
- Einen entspannenden Aromaöl Abend inkl. kleinem Heilpflanzenworkshop
Wir freuen uns auf dich ! Malin & Linnea
Unsere Retreat-Reise führt uns auf den Holthof. Der Hof ist ein 340 Jahre altes Lehm- und Fachwerkhaus, das mit viel Liebe zum Detail renoviert und mit naturnahmen Mobiliar eingerichtet ist. Dieser Ort lässt uns Ruhe und Geselligkeit optimal verbinden. Die gemütlichen Zimmer sind mit Vollholzmöbeln ausgestattet. In Kombination mit dem unweiten (circa 4 km entfernte/10min via Auto) Ostseestrand bietet diese Umgebung die perfekte Auszeit in der Natur. Die Pilateseinheiten werden hauptsächlich im Tippi aus Naturmaterialien stattfinden. Auf dem Weg zur Matte kannst du also gemütlich durch den wunderbaren Garten mit altem Baumbestand und einer Streuobstwiese schlendern.
BUCHUNG:
Bitte melde dich mit diesem Buchungsformular via E-Mail oder hier über das Kontaktformular an:
Eindrücke und stimmen aus dem letztem Retreat
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