Als Lehrer*in hast du einen anspruchsvollen Beruf gewählt, der durch seine Vielseitigkeit und die Investition in unsere gesellschaftliche Zukunft beeindruckt.

Du möchtest es besser machen als das, was du selbst erlebt hast? Egal, ob du noch im Referendariat bist oder schon lange als Lehrer*in tätig bist, der Schulalltag hinterlässt Spuren bei dir.  Gemeinsam werden wir Wege finden, um deine Belastung zu reduzieren und dein Wohlbefinden langfristig zu verbessern. Wir werden verschiedene Techniken und Strategien erkunden, um Stress abzubauen, die mentale Klarheit zu steigern und deine Energie aufzuladen. Durch praktische Übungen und Diskussionen wirst du lernen, wie du deine Ressourcen optimal nutzen können, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben zu finden. Darüber hinaus werden wir uns mit der Bedeutung von Veränderung auseinandersetzen.  Wir werden euch Werkzeuge und Strategien an die Hand geben, um Veränderungen erfolgreich zu bewältigen und diese als Chance für persönliches Wachstum und berufliche Weiterentwicklung zu nutzen.